2008年12月21日

エクササイズ 男のためのメタボ解消 エクササイズDVDで腹筋を鍛える

今年もエクササイズDVDが来そうです。

ビリーズブートキャンプが売れましたがたらーっ(汗)


次は、『ヒップホップアブス
らしいです。


30分。
踊るだけで。
腹筋約2300回の効果。


男のためのエクササイズとして出るらしい。
メタボ解消のため。
腹筋を割るため。

このエクササイズDVDにインストラクターとして出てくるのは、マライヤ・キャリーさんの振り付けを担当したことのあるショーン・Tという方。
ショーン・Tさんはめちゃくちゃかっこいいですよひらめき


メタボリックシンドロームはいろんな意味で、男性を悩ませ。
メタボ検診がこれから広がります。
なんとか、メタボといわれたくないという男ごころもあって。


ヒップホップアブス』はビリーさんの時のように売れそうです。

エクササイズは一人ではなかなかできませんから、DVDというやり方は賢いなぁって思います。



でも、これだけエクササイズに関するDVDが出て。それでも運動は続けられない方は、ジムに通うしかないんでしょうかね〜。
posted by さえきだいすけ at 14:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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